Hotstone massage
Hotstone massage is een heerlijke lichaamsbehandeling vanuit de gedachtegang “geest, ziel en lichaam zijn één”.
De behandeling combineert masseren thermodynamische voordelen van verwarmde basaltstenen en de heilzame werking van oliën.
De thermotherapie bestaat uit warme basaltstenen, opgewarmd tot de ideale temperatuur van 45-50 graden Celsius, die op het lichaam worden gelegd.
Met deze stenen wordt u zachtjes gemasseerd, meestal langs de ruggengraat, in de nek, op de buik.
De stenen.
Basalt is het beste materiaal voor de hotstone massage want het houdt de warmte langer vast en geeft deze op een natuurlijke wijze aan het lichaam door.
De stenen zijn onder andere afkomstig uit Zuid-Amerika en zijn ontstaan uit gestolde lava.
De stenen hebben een zeer hoge percentage aan ijzer en magnesium, waardoor ze extreem sterk en compact zijn.
Door deze compactheid is basalt in staat de warmte langer vast te houden dan normale stenen.
Werking en effecten.
De warmte dringt door in de spier en verlicht spanningen.
De applicatie van warmte vergroot het gevoel van welzijn en geeft ook de kans om dieper en effectiever te werken bij chronische pijn.
Hotstone massage zorgt voor een diepe relaxatie en ontgifting, stimuleert de orgaanfuncties en activeert het zelfherstellende vermogen van het lichaam.
Het helpt en ondersteunt alle niveaus van healing doordat het de emotionele, mentale en fysieke energieën harmoniseert.
Hotstone massage is aan te raden bij:
◦ spanning.
◦ stress.
◦ spierproblemen.
◦ gewrichtsproblemen zoals reuma en artrose.
◦ spijsverteringsproblemen.
◦ slechte doorbloeding.
Maar hotstone massage is ook zeker aan te raden voor mensen die gewoon eens lekker hun lichaam willen vertroetelen.
Hotstone wordt afgeraden bij:
◦ eerste 3 maanden van de zwangerschap.
◦ ontstekingen.
◦ onbekende pijn.
◦ huid infectie en open wonden.
◦ koorts.
◦ besmettelijke huidziekte.
Reiniging van de stenen.
Na elke behandeling worden de gebruikte stenen met antibacterieel middel gereinigd.
Voor energetische reiniging wordt zeezout in het water gebruikt.
1 á 2 keer per maand worden de stenen een dag in de zon of een nacht buiten of in een bak met zeezout gelegd om energetisch opgeladen en gereinigd te worden.